| Meduňkový sirup na spaní |
|

- kyselina citronová - 10 g
- meduňkové natě i se stonky nastříhané na kousky - 200 g
- pískový cukr - 1 kg
- voda - 5 l
- voda - 1 l

Vodu svaříme, necháme trochu zchladnout, přidáme kyselinu citronovou a meduňku.
Necháme 24 hod. stát. Pak zcedíme, přidáme 1l vody svařené s cukrem a necháme vychladnout. Naplníme do lahví, uzavřeme a uchováme v chladnu. Chceme-li luhovat déle, sterilujeme. Sirup přidáváme do nápojů, výborný je do čaje před spaním.
Již ze středověkých herbářů se dozvídáme, že meduňka na noc pitá vyvolává klidný spánek a veselé sny... Příjemně vonící čaj z meduňky lékařské se nám nabízí místo prášků na spaní.








